每天饮两杯酒精饮料对心血管健康无害？
两项最新研究再次提供可靠证据表明，每天应用两杯酒精饮料对心血管健康无害。
两项最新研究再次提供可靠证据表明，每天应用两杯酒精饮料对心血管健康无害。
第一项研究中，多伦多成瘾与精神健康中心的Michael Roereck等人对36项研究的荟萃分析发现，减少酒精摄入量可剂量依赖性地降低血压。不过，对于每年饮用两杯酒精饮料者而言，降低酒精摄入量对血压无明显影响;但是，对于饮酒量更高者而言，其可显著降低血压。例如，对于每天应用至少六杯酒精饮料者而言，将其饮酒量减半可使收缩压及舒张压分别显著降低5.50 mm Hg(95%CI：4.30~6.70)和3.97 mm Hg(95%CI：3.25~4.70)。这提示，对于酗酒者而言，减少酒精摄入量至两杯及以下可能是高血压治疗的首要选择。
第二项研究中，英国伦敦大学学院的Darragh O'Neill及其同事对Whitehall Ⅱ队列研究中的3869例受试者(男性占73%)进行了分析，探讨了饮酒摄入量与脉搏波速度(PWV)所示的动脉僵硬度变化之间的相关性。结果发现，长期适量饮酒(每周小于3.9盎司)男性相比，经常大量饮酒(每周大于3.9盎司或每周≥14杯)男性的基线PWV更高(b=0.26 m/s，P=0.045)。校正人口统计学及生活方式因素后，与长期适量饮酒女性相比，经常大量饮酒女性的基线PWV也更高(b=0.73 m/s，P=0.029);但进一步校正临床协变量后，上述相关性不再显著(b=0.42 m/s，P=0.169)。此外，研究发现，与大量饮酒者相比，适量饮酒者的HDL-C水平更高。
美国高血压学会主席纽约罗切斯特大学医学中心的John Bisognano评论认为，就改善HDL-C水平而言，每天的最佳饮酒量应该是两杯，超过两杯则会对心血管有害。该研究的意义在于 “对于每天喜欢饮用两杯酒精饮料者而言，我们知道这样做对其无害”。但是，他并不会为了改善HDL-C而推荐患者饮酒。
参考文献
1. Roerecke M, Kaczorowski J, Tobe SW, et al. The effect of a reduction in alcohol consumption on blood pressure: a systematic review and meta-analysis. Lancet Public Health 2017; DOI:10.1016/S2468-2667(17)30003-8. Article
2. O'Neill D, Britton A, Brunner EJ, et al. Twenty-five-year alcohol consumption trajectories and their association with arterial aging: a prospective cohort study. J Am Heart Assoc 2017; DOI:10.1161/JAHA.116.005288. Article
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