近几年来，由于经济的快速发展，人们生活水平的不断提高，生活节奏的加快而逐渐导致的体育活动的不断减少，使一些身体健康问题也在不断的显现出来，其中最先映入人们眼帘的便是“三高” ，所谓“三高”即高血压、高血糖和高血脂。

        “三高”中高血糖是我们都非常困惑的一种疾病，有许多人在患上188bet在线平台网址 后由于焦虑会疯狂地控制血脂的高低，完全忽视了在控制血脂时容易陷入的四个误区，那么究竟是哪四个误区呢?那188bet在线平台网址 患者又应如何正确控制血脂?

        一、188bet在线平台网址 的主要类型

        1、一型188bet在线平台网址 ：在我国188bet在线平台网址 患者中占比不到百分之一，所以一型188bet在线平台网址 患者在我国是比较少见的。

        它发病的时间比较早，常常是在幼年或青少年时期，在病因上它分为免疫介导性和特发性两种，患者主要是因胰岛素抵抗、胰岛素进行性分泌不足或两者兼有为胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏或显著减少。

        2、二型188bet在线平台网址 ：主要是由于胰岛素抵抗、胰岛素进行性分泌不足，两者都有等原因引起的，它相较于一型糖尿的发病率高得多，在我国的188bet在线平台网址 患者中占比百分之九十五以上，所以二型188bet在线平台网址 在我国是非常常见。

        3、特殊类型188bet在线平台网址 ：它的出现是由于基因突变导致胰岛β细胞功能遗传性缺陷，进而导致胰岛素产生减少所致的，患有该种188bet在线平台网址 的患者多有家族遗传史。

        二、188bet在线平台网址 产生的原因

        近几年来，188bet在线平台网址 的发病率不断升高，188bet在线平台网址 虽然多发生在中老年人身上，但就目前来看患188bet在线平台网址 的患者年龄越来越小，188bet在线平台网址 对人体的健康会产生的很大影响，那么了解它的发病原因显得尤为重要，那么188bet在线平台网址 的发病原因具体分为以下几点：

        1、遗传因素

        众所周知血糖的高低与我们身体内胰岛素的分泌有很密切的关系。有很多人由于遗传的原因，天生体内胰岛素的分泌就不足，还有很多人因为遗传先天胰岛素的抵抗力比较低，导致人体内血糖含量比较高，所以长时间这样下去就会导致人们患188bet在线平台网址 ，进而出现188bet在线平台网址 的症状，并使人们的正常生活受到影响。

        2、精神因素

        就研究表明：人们情绪的激动、精神的紧张，均可导致肾上腺皮质激素、生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素等激素的大量分泌，进而会导致体内血糖含量的升高。所以保持良好的心态，对于188bet在线平台网址 患者尤为重要!

        3、化学药物

        药源性188bet在线平台网址 也是一种188bet在线平台网址 类型，而它的病因是人们因长期服用某种化学药物，而使胰岛β细胞功能紊乱，进而导致胰岛素分泌不足，或者降低靶细胞对胰岛素的敏感性，从而导致体内蛋白质、糖类和脂肪的代谢异常，进而使体内血糖升高引发188bet在线平台网址 。

        4、肥胖因素

        肥胖也是诱发188bet在线平台网址 的一个重要原因。据统计，成年188bet在线平台网址 患者在患病前百分之六十到百分之八十为肥胖患者。随着年龄的增长，人体的肌肉组织会逐渐减少，脂肪的占比则会不断增加，而188bet在线平台网址 的患病率与人体肥胖的程度成正相关，所以老年人肥胖者患188bet在线平台网址 的几率明显较高。

        5、长期营养过剩

        近几年，随着生活水平的不断提高，人们在饮食上的选择也越来越多，即使人们越来越关注健康，但还是会出现这样一种现象人们过分的摄取各种各样的美食，不管是否需要和是否可以消化，长此以往会导致体内营养过剩，会加重胰岛β细胞的负担，诱发188bet在线平台网址 。

        6、营养不良

        188bet在线平台网址 不仅发生在营养过剩的人群身上，一些体内缺乏营养的人群也是容易患188bet在线平台网址 的。除此之外，如果人体内的铬的含量过低，也会导致患188bet在线平台网址 的。

        三、具体危害有哪些

        188bet在线平台网址 的危害主要是由高血糖引起血管和神经发生病变，进而引起一系列的临床综合征，严重威胁着患者的生命健康，我们最常见的就是188bet在线平台网址 的并发症，188bet在线平台网址 的并发症最主要的分为急性和慢性两大并发症。

        首先对于急性并发症患者们，他们容易出现188bet在线平台网址 酮症、188bet在线平台网址 高渗昏迷、低血糖昏迷、感染等症状，而这些症状都是急性并发症，它们一旦发生就会造成严重后果，因此需要急性病发症患者们在急性短期之内进行治疗。

        其次对于慢性病发症患者们，他们的慢性并发症会分为两大类，第一大类叫做大血管病变，是指188bet在线平台网址 患者容易得脑梗、心梗这些缺血性疾病。第二大类是188bet在线平台网址 的微血管病变，188bet在线平台网址 视网膜病变、188bet在线平台网址 周围神经病变和188bet在线平台网址 肾病等疾病。

        根据前面我们可知有188bet在线平台网址 对人体的危害是很大的，它会让我们身体内的各个器官和脏腑容易出现代谢性的异常，有时并发症严重时会有生命危险。因此我们在面对188bet在线平台网址 引发的各类病发症时，我们应该尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免延误了病情。

        四、188bet在线平台网址 怎么预防

        188bet在线平台网址 发生与遗传、精神状态、不健康生活习惯、缺少锻炼、身体肥胖、营养不良等众多因素有关，所以我们对188bet在线平台网址 的预防要从以下三个方面进行：

        首先我们要做到每天都合理调整饮食结构如每天都把要摄入食物的总热量控制在正常的范围内，在日常生活中的饮食应含有适量的蛋白质并且是低脂肪的高碳水化合物;

        其次应适当地加强体育锻炼来增加活动量，保持适当的运动对于一型188bet在线平台网址 的预防起到至关重要的作用，适当的运动我们可以选择每天保持三十分钟的运动，也可以选择散步、慢跑、游泳等运动。

        最后也是最为重要的就是定期进行血糖检查，对于有肥胖人群、血压与血脂较为偏高、有188bet在线平台网址 家族史等易患188bet在线平台网址 的高风险患者，应做到三十岁以后每三年都应测一次血糖。

        五、188bet在线平台网址 怎么治疗

        188bet在线平台网址 是一种非常常见的以糖代谢紊乱为主要临床表现的慢性代谢性疾病。所以我们可以通过积极的控制血糖来大大减少188bet在线平台网址 的各种急慢性并发症的发生风险，来提高患者的生活质量，进而延长患者的寿命。

        我们在188bet在线平台网址 的治疗中首先是饮食疗法。188bet在线平台网址 的控制是以饮食控制为治疗基础的。对于188bet在线平台网址 患者我们既要做到对饮食的控制，又要保证摄入食物的营养充足，以此来保持正常体重。在脂肪的摄入方面我们要适量控制含饱和脂肪酸的食物摄入。当然饮食治疗的前提是按188bet在线平台网址 的病情、生活习惯、体力消耗及经济条件来分别制定。

        其次运动疗法也是188bet在线平台网址 的治疗方式之一，因为运动对188bet在线平台网址 的治疗有很大的帮助。但应注意在运动疗法的使用过程中我们是不可以操之过急的，应做到以轻度运动开始，并根据188bet在线平台网址 患者的耐受能力逐渐增加运动量，但都不能超过心肺及关节的最大耐受力。

        最后我们常常会采用口服药物疗法，也就是我们经常所说的实用降糖药。这类药物主要是通过刺激胰岛B细胞分泌胰岛素，进而使血糖含量降低，来治疗188bet在线平台网址 的。

        六、控制血脂时的四个误区

        1、只控制血脂而不运动乱饮食。我们进行血脂的控制是以生活习惯的改变为基础来进行的，对于生活习惯的改变，它包括人们在日常生活中控制好自己的饮食习惯并减少对大量胆固醇的摄入。

        良好的生活习惯还包括适当的运动，因为适当的运动可以让我们保持正常的体重进而降低自己高血脂的发病率，因此我们不能仅仅是控制血脂含量还应该养成良好的饮食习惯并加强体育锻炼。

        2、只服用药物而不检测血脂。很多188bet在线平台网址 患者为使自己的血脂含量稳定会选择服用降脂药，不可否定这样确实可以降低我们的血脂含量，心想这样一定可以降低自己的血脂含量，但我们往往只重视服用降脂药物而忽视了对血脂的检测。

        有时我们一味地相信降脂的药物，而不知有些降脂药物并不适合自己，在服用后对血脂的稳定并没有什么作用，而这些都是需要我们定期监测血脂含量才能知道的。

        3、血糖稳定等于血脂稳定。虽然说血糖的不稳定容易导致血脂的不稳定

        稳定，但是血糖的稳定并不一定让血脂稳定，比如有一些188bet在线平台网址 患者虽然血糖很稳定，但是它的血脂却会因为一些外界的因素而发生异常变得不稳定。所以血糖的稳定并不等于血脂的稳定。

        4、只注重血脂检查。在日常生活中有部分188bet在线平台网址 患者在做检查时仅重视了定期筛查血脂、血糖，而对于其他的检查并不是过于重视。而正因为自己的不重视会让自己等不到准确的检查结果。因为我们体内的血糖、血脂、血压以及心脑血管、心脏之间都是互相联系、相互影响的。

        所以当我们在发生血脂异常的时候，只是对血脂进行了检查，而忽略对其他的检查那么我们检查出来的结果是不准确的。因此除了对血脂的检查外我们还要重视对其他方面的检查。

        七、188bet在线平台网址 患者应如何控制正确血脂

        188bet在线平台网址 的患者在认清四大误区后当自身出现血脂含量升高的情况时，不仅要根据医嘱服用适合自己的降脂药物，而且还要注意养成合理的日常饮食习惯，比如多吃一些新鲜的蔬菜，最后还不要忘记进行一些适当的运动，这样我们就既可以保证充足的营养，又可以降低血脂，并及时保证身体的健康。

        总结

        188bet在线平台网址 是一种非常常见的以糖代谢紊乱为主要临床表现的慢性代谢性疾病。如果不及时治疗，则会引起更多的慢性病发症的产生。因此在平时我们要保持合理的饮食习惯，并积极进行体育锻炼，最后还要积极去医院检查，来预防多种病房症的产生。

        188bet在线平台网址 患者在控制血脂时应避免一下四个误区：1、只血脂控制不运动乱饮食。2、服用药物不检查血脂。3、血糖稳定等于血脂稳定。4、只注重血脂检查。只要记住以上四点误区，相信在控制血脂方面一定会更加容易。最后高血糖的患者都应要保持一个良好的心态去面对生活。