Crit Care：耳塞和眼罩对重症患者睡眠的影响！
重症监护室(ICU)患者的睡眠不良很常见，环境因素会导致睡眠减少和分裂。近日，危重病医学领域权威杂志Critical Care上发表了一篇研究文章，该研究的目的是评估耳塞和眼罩对ICU患者睡眠结构的影响。 在2012年7月至2013年12月期间，研究人员对64名ICU患者进行了一项单中心随机对照试验。患者被随机分配入有或没有耳塞和眼罩睡眠，观察至ICU出院。入选后第一天白天和晚上进行了多导睡眠图
重症监护室(ICU)患者的睡眠不良很常见，环境因素会导致睡眠减少和分裂。近日，危重病医学领域权威杂志Critical Care上发表了一篇研究文章，该研究的目的是评估耳塞和眼罩对ICU患者睡眠结构的影响。
在2012年7月至2013年12月期间，研究人员对64名ICU患者进行了一项单中心随机对照试验。患者被随机分配入有或没有耳塞和眼罩睡眠，观察至ICU出院。入选后第一天白天和晚上进行了多导睡眠图检查。该研究的主要结局为N3期睡眠占整个睡眠时间的比例。次要结局为睡眠和主要结局变量的其他描述指标。
在干预组中，9名(30%)患者整晚没有佩戴耳塞。干预组N3睡眠比例为21% [7-28%]，对照组为11% [3-23%](P=0.09)。干预组患者整夜佩戴耳塞相比于对照者N3睡眠的时间要长(74[32-106] vs. 31 [7-76]分钟，P=0.039)。干预组延长醒来的次数较少(21 [19-26] vs. 对照组为31 [21-47]，P=0.02)。两组在临床结局变量方面没有显著差异。
由此可见，耳塞和眼罩可以减少长时间的觉醒，并在耐受性良好的情况下增加N3睡眠的持续时间。
原始出处：
AlexandreDemoule,et al.Impact of earplugs and eye mask on sleep in critically ill patients: a prospective randomized study.Critical Care.2017. https://doi.org/10.1186/s13054-017-1865-0
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